最終更新日 2024年3月27日

ダイエットをしている人たちの悩みの中で、顔だけが痩せない、という人たちが数多く存在しています。
食事制限もした、運動もした。
その成果もあって体は全体的に脂肪が落ちてきた感覚はあるのに、どうしても顔がむくんだような状態のまま痩せない、というような人が多いようです。

そもそも人に一番みられるのは顔であり、スマートな顔こそがダイエットの目的であるといっても過言ではありません。
ですから、体ばかりがガリガリになって、顔がパンパンになったままというのは、むしろ全体が膨らんでいるよりも不恰好に見えてしまうことでしょう。

こうした悩みを持っている人は、もしかしたらリンパの流れが滞っているのかもしれません。
顔から上は特にリンパの流れが滞りやすいところであり、これが実は顔のむくみや肩こりにも影響しているんだということです。

なのでインターネットなどでは顔痩せのためのリンパマッサージなども指導する動画がアップロードされていたりするのですが、なかなか忙しい現代人がそのマッサージを習慣づけるのは難しいもの。
そういう人たちはアロママッサージを活用してみるのはいかがでしょうか。

おすすめは、群馬の太田市で今月オープン予定のアロマギルド（http://ota-aroma-guild.com/）は、アロマを使ったメンズエステ専門店です。

私も行ってみようと思ってます。

アロママッサージはアロマオイルを使用しながらリンパマッサージを行うもので、香りつきのオイルでリラックス効果をもたらしながら全身をマッサージしていきます。

これにより、体全体のリンパの流れを良くしていくのだといいます。

また、アロマオイルに含まれている各種のハーブの成分にダイエットに効果があったり、あるいは食欲抑制に効果があるものもあるといわれていますから、そういった意味でもダイエットを志す人にとってアロママッサージは効果的と言えるのではないでしょうか。

こうしたアロママッサージですが、確かにダイエットのためにはいいかもしれませんが、お値段の面ではちょっとかかってしまう部分があります。

特に男性向けのアロママッサージではかなりの金額になってしまうこともあるでしょう。
やはり少しは自分でもマッサージをした方がいいかもしれませんね。